脂漏性皮膚炎にご用心! 頭の赤み・かゆみ、抜け毛の理由かも

脂漏性皮膚炎にご用心! 頭の赤み・かゆみ、抜け毛の理由かも 原因と対策

調べるきっかけ

みなさんは、顔や頭が油っぽくなりやすいと感じていませんか?
私は、すぐにあぶっらぽくなってしまいます。
ギャッツビーの顔ふきはかかせません笑
そして、冬になると、顔や頭の皮膚がぽろぽろ剥がれてしまいます。
このような、症状があるひとはもしかしたら脂漏性皮膚炎かも?
そこでなんとかしたいという思いから、原因や解決法を調べてみました。

脂漏性皮膚炎 症状

・肌(顔や頭)が赤みがかったり、皮がはがれたりします。
・フケのように、大量に頭皮の皮が剥がれ落ちます。
・かゆみをともなったり、抜け毛も増えることも。

脂漏性皮膚炎 原因

・原因はカビ?
皮脂が多い環境でカビの一種のマラセチアが異常増殖し、肌を炎症させてしまうと言われています。
・ストレスや生活習慣も原因に?
規則正しくない生活によって、ホルモンバランスが崩れ、脂漏性皮膚炎が悪化するそうです。
・洗髪のしすぎも原因に?
あらいすぎで皮膚を傷つけたり、シャンプーリンスのすすぎ残しにより悪化することも。

脂漏性皮膚炎を改善するには 予防/対策

・バランスのよい食事を心がけ、ビタミンBを摂取する。
・規則正しい生活をおくり、十分に睡眠をとることでホルモンバランス等が整い、改善すると言われています。
・洗髪時は、やさしくかつしっかりシャンプーリンスをすすぐ、そしてしっかり乾かす。
・症状がひどい場合は皮膚科に通う。

調べてみて

私は、以前脂漏性皮膚炎で通っていました。
その時は、ステロイド系の塗る薬や、病院で進められてフルフルシャンプーを使って、改善させました。
最近、また肌の皮むけなどが気になってきたので、生活習慣を気をつけつつ、皮膚科にも行ってみようと思います。

脂漏性皮膚炎に有効な99%天然由来成分シャンプーがあるので、是非覗いてみてください。


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